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单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,Page,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,单击此处编辑母版标题样式,什么是健康?,小学生心理健康班队课,第1页,这就是健康吗?,小学生心理健康班队课,第2页,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好状态传统健康观是“无病即健康”,当代人健康观是整体健康,,世界卫生组织,提出“健康不但是躯体没有疾病,还要具备,心理健康,、社会适应良好和有,道德,”,小学生心理健康班队课,第3页,你们的困惑,小学生心理健康班队课,第4页,Page,5,我们为谁而学习?,小学生心理健康班队课,第5页,小学生心理健康班队课,第6页,心胸宽广,小学生心理健康班队课,第7页,从前,有个好心老木匠,他为自己造了一间活动小房子,一天黄昏,天下起了大雨,“铛铛铛”有些人来敲门老木匠听见门外有些人请求说:“请让我进屋避避雨吧,!”,老木匠说:“能容下一个人,就能容下两个人,!”,一边说一边把那个人让进屋里,小学生心理健康班队课,第8页,过了不一会儿,又有些人来敲门,老木匠说:“能容下两个人,就能容下三个人,!”,他把那个人又让进屋。
,过了不多久,又有些人接连不停地来敲门,老木匠把他们让进屋,他高兴地说:“能容下九个人,就能容下十个人”,就这么,小屋里人越来越多,小学生心理健康班队课,第9页,正巧,国王和他随从打猎途经,随从来敲门告诉老木匠国王来了,让全部些人都出去老木匠说:“能容下十个人就能容下更多人”老木匠请求国王和随从进屋来,不要赶走其它人国王看见屋里有这么多人,感到很奇怪:“咦,一间小屋怎么能容下这么多人,?”,小学生心理健康班队课,第10页,老木匠笑着说:“因为我这房子是专心做呀,!”,人们纷纷说:“是啊,天地再大,人心也是容得下啊,!”,国王感到很惭愧,自言自语地说:“原来,我一直是个心胸狭窄人啊,!”,随即,他命令随从驾车,送大家到王宫做客去,小学生心理健康班队课,第11页,想想说说,1.,老木匠为何让每个人都进入小房子,?,2.,国王为何请大家去王宫做客,?,3.,你从中学会了什么,?,小学生心理健康班队课,第12页,试试做做,1.,同桌朝你借你心爱水彩笔时,你会,2.,下雨天,小红忘了带伞了,你会,小学生心理健康班队课,第13页,学会欣赏,学会欣赏,小学生心理健康班队课,第14页,一个暖洋洋中午,丽莎和父亲在公园散步,正走着,丽莎看见一个滑稽老太太。
她很不合时宜地裹着大衣,围着围巾丽莎轻轻地拽了一下父亲说:“父亲,你看那个老太太样子多可笑呀!”,小学生心理健康班队课,第15页,哪知父亲表情却尤其严厉,他缄默了一会儿说:“丽莎,我突然发觉你缺乏一个本事观赏他人本事这证实你在他人交往中少了一份真诚和友善那位老太太穿得很厚,可能是因为她大病初愈,身体还不太舒适可你看,她看着树上丁香花表情是那么专注,这说明她热爱春天,热爱大自然你不认为这很让人感动吗?”,小学生心理健康班队课,第16页,说完,父亲领着丽莎走到那位老太太面前,微笑着说:“老太太,您观赏春天时神情真令人感动,您使春天变得更美好了!”那位老太太听后激动地说:“谢谢您,先生!”说着,从提包里取出一小袋甜饼递给丽莎,说:“可爱小姑娘,这个给你,”,小学生心理健康班队课,第17页,事后,父亲对丽莎说:“我们一定要学会真诚地观赏他人,因为每个人都有值得我们观赏优点当你这么做时候,你就会取得很多朋友”,小学生心理健康班队课,第18页,现在,请你试着去真诚地赞美你同学,找出你认为他们身上有闪光点,并大声地告诉他,试试做做,小学生心理健康班队课,第19页,换位思考,小学生心理健康班队课,第20页,联合国一位亲善大使去了非洲一个国家,回来以后他就宣称那里人是全世界最差劲主人:海关人员板着一张脸,计程车司机态度恶劣,餐厅侍者高傲无礼,市民不耐烦而又有敌意。
,小学生心理健康班队课,第21页,以后,这位亲善大使看到了一段话:“世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己影像”于是再次去那个国家时,他一路挂着笑容,结果竟看不到任何不高兴海关人员、计程车司机、侍者,人人都是脸挂笑容,亲切随和,他这才发觉,纠正他人态度最快方法是纠正自己态度,小学生心理健康班队课,第22页,想想说说,1.,为何大使态度转变了?,2.,当我们对他人不满时候,我们应该怎么做呢?,“,世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己影像”,小学生心理健康班队课,第23页,宽以待人,小学生心理健康班队课,第24页,卓茂借马,汉朝卓茂,曾经学过诗经和礼记,对儒学颇为通达,生活恬淡、消遥而且热爱真理他从少年到老年,从来没跟他人发生争吵,小学生心理健康班队课,第25页,有一次坐马车出门有些人说那马是他丢失于是卓茂问他:“你丢马多长时间了?”那人说:“一个多月了”这匹马卓茂已经养了好几年,他心里知道不是这人丢马,但还是下马来把马给了他,自己拉着车走了将要走时,他回头对那人说:“若不是你马,请牵来丞相府还我”,小学生心理健康班队课,第26页,过了几日那人在别处寻得自己丢马他非常惭愧,于是拉着马来到丞相府亲自把马还给卓茂,而且扣头致谢。
,小学生心理健康班队课,第27页,想想说说,1.,为何卓茂看见有些人拉他马还不生气,?,2.,丢马人为何要把马送回到丞相府,?,卓茂会怎样对待他呢,?,3.,你学会了什么,?,小学生心理健康班队课,第28页,试试做做,碰到以下情况,你会怎么做,?,1.,小弟弟不小心把你作业本弄脏了,2.,同学不小心把你文具盒碰掉到地上,铅笔撒了一地,小学生心理健康班队课,第29页,要做到真诚待人,做到将心比心,要多添点爱心、尽能用微笑、通情达理目光去端详周围人和事,小学生心理健康班队课,第30页,小学生心理问题表现,1,自责倾向,自责倾向是指当发生不如意事情时,经常认为自己不好,对自己所做事抱有恐惧心理自责倾向根源是对失去他人关爱与认可不安当学生感受到父母、教师、朋友不认可时,往往形成自责倾向,若是以“为老师,父母学习”观念为学习动力同学,在成绩退步,经轻易产生这种自责心理,使自己陷入消极,失落情绪,小学生心理健康班队课,第31页,小学生心理问题表现,2,不自信,青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低所以,当意识到某种威胁自尊原因存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧我知道很多同学十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地,但又无一例外地对自己能力缺乏必要自信心,因而断定自己绝不可能获胜。
由此,他们都是尽可能回避参加任何竞赛,小学生心理健康班队课,第32页,妈妈带儿子去动物园看大象,大象周围有许多矮矮木桩,儿子脑子里就产生了疑问:,妈妈,这么大象,一定很有力气,可是它为何不挣断这细细链子逃跑呢,?,他妈妈告诉他:,这头象刚来到这里时候还很小很小,当初就用这小木桩、矮棚圈着它,它当初很想挣断链子跑出去,可是因为力气小,每次都失败了,于是就失去了摆脱链子信心尽管它一天天长大,但不知道现在自己有很大力量,用力挣一下,就能逃出来它不敢这么想,当然也就不会这么去做,因而只好永远被锁在这里,老死在这里了,小故事,你愿意做这只小象吗?,小学生心理健康班队课,第33页,Page,34,你是个不听话的孩子吗?,小学生心理健康班队课,第34页,Page,35,小学生心理问题表现,3,叛逆,因为同学们正处于成长过渡期,独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己与众不一样,易对任何事情持批判态度逆反心理,轻易偏激,因为知识经验扩展和加深,逐步长大学生开始用批判眼光来对待周围事物对教师简单说教,喜欢从反面思索,喜欢索隐猎奇,轻易产生固执、偏激不良倾向,因而产生逆反心理。
,小学生心理健康班队课,第35页,Page,36,小学生心理健康班队课,第36页,Page,37,小学生心理问题,4,攀比,父亲妈妈经常拿孩子成绩与别儿童比较,于是,很多同学开始会过分在意他人看法,不甘心输给他人于是,就样样想跟着他人,变得浮夸,害怕落于人后这就是一个不健康攀比心理而这种攀比不但表现在学习成绩比较,还表现在物质,金钱,甚至是外貌比较,小学生心理健康班队课,第37页,Page,38,小学生心理问题,5,孤独,经过调查发觉有些学生经常以为自己是茫茫大海上一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却埋怨他人不了解自己,不接纳自己心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生一个感到与世隔绝,孤独寂寞情绪体验称为孤独感,小学生心理健康班队课,第38页,Page,39,小学生心理问题,6,以自我为中心,孩子都是父母心头肉,在家里都是“小皇帝”,“小公主”,有些同学把这种感觉带到学校希望老师,同学都围着他转,凡事只想着自己,不顾及他人感受,不愿为他人做出一点牺牲,不然就感到委屈、受不了这就是所说以自我为中心,小学生心理健康班队课,第39页,Page,40,那儿童们该做些什么呢?,多跟父母,老师沟通,小学生心理健康班队课,第40页,Page,41,那儿童们该做些什么呢?,了解自己,接纳自己、必定自己,。
,小学生心理健康班队课,第41页,Page,42,那儿童们该做些什么呢?,拥有一个伟大梦想,设置明确生活目标,小学生心理健康班队课,第42页,Page,43,那儿童们该做些什么呢?,学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中,小学生心理健康班队课,第43页,Page,44,那儿童们该做些什么呢?,学会舒缓舒解愤恨、低落、忧郁、厌倦情绪,,小学生心理健康班队课,第44页,Page,45,那儿童们该做些什么呢?,对自己要时常勉励增强自信心,小学生心理健康班队课,第45页,Page,46,那儿童们该做些什么呢?,多做有意义事,帮助他人,高兴自己,小学生心理健康班队课,第46页,Page,47,那儿童们该做些什么呢?,注意锻炼身体,展现朝气活力,小学生心理健康班队课,第47页,Page,48,那儿童们该做些什么呢?,学会思索,养成主动进取学习生活态度,小学生心理健康班队课,第48页,Page,49,那儿童们该做些什么呢?,净化自己心灵,追求平和心境,小学生心理健康班队课,第49页,Page,50,那儿童们该做些什么呢?,正确面对竞争,在竞争中发觉他人闪光点,小学生心理健康班队课,第50页,Page,51,那儿童们该做些什么呢?,凡是三思而后行,不做让自己后悔事,小学生心理健康班队课,第51页,。